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Aquafitness bietet ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser. Verbessern Sie Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit mit spaßigen, effektiven Übungen!

Wir erläutern Ihnen in diesem Ratgeber die grundlegenden Schritte und Voraussetzungen, die in vielen Ländern für den Erwerb eines Segelscheins gelten.

Das Selberschmieden von Trauringen in Dortmund erfreut sich zunehmender Beliebtheit unter Liebenden und Verlobten. Den eigenen Lebensring selbst zu fertigen.